流言：

近期，有視頻博主們拍攝視頻時使用的背景光導致眼睛健康受損。許多人認為，光照對眼睛的影響只是因為光線太強，但光的顏色對眼睛的影響，卻很少人知道。

真相：

最近，有博主發布視頻稱，自己在拍攝視頻時使用了藍色氛圍光，拍攝一段時間之后出現了右眼不適的情況，到醫院就診之后被診斷為眼底黃斑出血，可能帶來永久損傷。

許多人認為，光照對眼睛的影響只是因為光線太強，但光的顏色對眼睛的影響，卻很少人知道。

實際上，我們高中物理曾經學到過，波長越短的光能量越高，而藍光是一種短波、高能、穿透力強的光線，可以穿透角膜、晶狀體、玻璃體，直達眼睛底部視物關鍵的組織，視網膜和黃斑區。研究人員在小鼠身上的實驗表明：將小鼠暴露在有毒劑量下的藍光后一段時間，小鼠眼底檢測到了大量的蛋白酶，視桿細胞和視錐細胞均有大量的死亡與退化。綜合以上原因，主播在高光強的藍光的一兩個小時的照射之后引發了這樣的悲劇。因此，光的顏色也會影響眼睛的健康。